高速上汽車若在隧道里沒油了，應第一時間將車移至緊急停車帶或應急車道，隨后到最近的求救電話亭聯系控制中心尋求拖車支援。高速隧道情況特殊，車輛停留不僅影響交通，還可能帶來安全隱患。將車移至安全地帶能保障自身及其他車輛人員的安全，而及時聯系控制中心安排拖車，可盡快讓車輛脫離隧道，避免意外發生，保障后續道路的順暢通行 。

在完成上述基礎操作后，還可以有其他應對之策。比如停靠到應急安全地帶后，你可以撥打救援電話，告知詳細情況等待救援人員前來幫忙。若身邊有過路車輛，在確保安全和禮貌的前提下，也可以嘗試向他們借油，以解燃眉之急。

要是手機在隧道里沒信號，也不用過于慌張。仔細觀察高速公路上的路標，憑借這些信息向保險公司或者交警準確提供自己所在的具體地理位置，方便他們快速定位實施救援。倘若不幸在拋錨過程中有人員受傷，一定要第一時間撥打120急救電話，保障傷者能及時得到救治。

另外，我們也可以提前預防這種情況發生。出行前規劃好路線，了解途中加油站的分布位置，盡量避免在油量不足時進入隧道。同時，合理控制車速，根據車輛排量保持經濟車速行駛，減少車身負載，關閉不必要的大功率電器，平穩駕駛等，都能在一定程度上節省燃油，降低在高速隧道沒油拋錨的風險。

總之，高速隧道中汽車沒油雖會讓人陷入困境，但只要保持冷靜，按照正確的方法處理，并做好預防措施，就能最大程度降低損失和風險，安全順利地解決問題 。