睡 7 小時能否消除酒后駕車的風險？答案是不一定。

這取決于個人的體質、酒的濃度以及飲酒量。

有的人新陳代謝好，睡 7 小時后體內酒精可能代謝掉，開車沒問題。

但新陳代謝差的，睡 7 小時血液中酒精含量仍可能超標，屬于酒駕。

一般來說，酒精在體內需 10 到 20 小時才能完全代謝，喝酒 12 小時后開車也可能算酒駕。

血液中酒精含量大于或等于 20mg/100ml 小于 80mg/100ml 屬酒駕，大于或等于 80mg/100ml 屬醉駕。

酒駕會被罰款 1000 到 2000 元，扣留駕駛證 6 個月。再次酒駕更嚴重，會罰款、吊銷駕駛證和拘留。

醉駕不僅吊銷駕駛證，還會被追究刑事責任。

要是發生重大交通事故，酒駕醉駕都構成犯罪，終生不能重新取得駕駛證。

所以，為了安全，喝酒后盡量隔一天再開車。別抱有僥幸心理，不能以自我感覺為準，要依據血液中的酒精含量來判斷是否能開車。