比亞迪海豚在車內滿載時，實際能跑的公里數在 300 至 400 公里之間。海豚不同配置初始續航有所差異，有 301 公里、401 公里以及 405 公里等。續駛里程本就是滿載狀態下的標準行駛最長距離，但實際行駛里程會受多種因素影響。像高速滿載測試中，不同路段因時速、空調設置不同，掉電比例有別，實際續航也隨之變化 ，所以最終實際續航在上述區間內波動 。

駕駛習慣對海豚滿載續航影響顯著。急加速、急剎車會使電池能耗增加，導致續航里程縮短；而平穩駕駛、合理利用滑行和能量回收系統，則能有效降低能耗，讓續航更接近理論值。比如，溫柔起步、提前預判路況減少不必要制動，就能減少能量浪費，延長行駛距離。

路況也是關鍵因素。在城市擁堵路況下，頻繁啟停會增加耗電量，續航里程可能會明顯低于理論值；若在暢通的高速公路或路況良好的郊區道路行駛，車輛行駛阻力小，能耗相對較低，續航表現會更好。而且，道路坡度也有影響，頻繁爬坡會消耗更多電能，下坡時合理利用能量回收可補充電量。

溫度同樣不可忽視。在寒冷的冬季，電池活性下降，續航里程通常會打折；炎熱的夏季，若長時間開空調制冷，也會增加能耗，減少實際行駛里程。

比亞迪海豚車內滿載時，理論續駛里程有多種標準，但實際能跑的公里數受駕駛習慣、路況、溫度等諸多因素左右，大致在300至400公里這個區間。車主在日常使用中，可通過養成良好駕駛習慣、選擇合適出行路線等方式，盡量讓車輛發揮出最佳的續航性能，保障出行的便利性。