AT變速箱油更換公里數并非固定不變，一般建議每4 - 8萬公里更換 ，具體要參考車輛制造商的保養手冊，并結合實際用車情況。正常用車強度下，每4 - 6萬公里或每兩年更換較為合適；若用車強度高，經常擁堵、高負荷駕駛，6 - 8萬公里更換為宜；用車強度低，如多在國道勻速行駛，8 - 10萬公里更換也可行。定期換油能保障變速箱良好運行。

在日常使用中，每2萬公里時還應檢查變速箱油是否有滲漏現象，油液面高低及油質狀況。倘若發現滲漏，必須及時維修，避免問題擴大。要是油液面偏低，應添加同型號變速箱油，且注意添加量不能過多，否則會對變速器造成損害。

AT變速箱油有著清潔、潤滑、散熱、密封等諸多重要作用。作為自動變速箱專用油，它是液力變矩器的傳動油，也是行星齒輪結構的潤滑油和換擋裝置的液壓油。早期用發動機油替代的方式已被淘汰，現用的自動變速器專用油性能更適配自動變速器。

市場上常見的ATF類型如DEXRON、DEXRON II和III存在差異，福特汽車用F型油，不同的油型號摩擦系數不同，誤用會導致自動變速器的離合器和制動器打滑，加速摩擦片的早期磨損。所以，更換時需遵循制造商推薦選用正確油液型號。

更換AT變速箱油的方法有重力更換和循環機更換。重力更換相對簡單、成本低，但可能無法徹底更換干凈舊油；循環機更換雖成本高，但能更徹底地更換變速箱油，更建議使用這種方式。

總之，AT變速箱油的更換公里數要綜合多方面因素確定。定期檢查和正確更換變速箱油，選用適配的油液型號，采用合適的更換方式，能讓變速箱保持良好性能，延長汽車的使用壽命，為我們的出行提供可靠保障 。