車的防凍液更換周期因類型、車輛使用情況而異，普通防凍液建議三年或六萬公里更換，長效防凍液建議五年或十萬公里更換，具體需參考車輛保養手冊 。防凍液關乎發動機的正常運行與壽命，時間過長不換，其性能下降，可能腐蝕部件、產生水垢。車輛使用頻率高、工況惡劣，應按時或提前更換；用車少、路況好，可適當延期。

除了上述一般標準外，判斷防凍液是否該換還有一些實用方法。檢測冰點是個可靠途徑，到廠家建議更換周期后，可前往4S店檢測。若冰點比當地最低氣溫低10℃以下，說明還能繼續使用。此外，通過觀察也能知曉。當防凍液顏色變深、變得渾濁，那就表明它已經變質，需要及時更換了。

倘若不及時更換變質的防凍液，會帶來諸多危害。它會腐蝕水道、水泵等部件，隨著時間推移，這些部件的性能和壽命都會受到影響。而且還會產生大量水垢，這些水垢會堵塞水道，導致水溫過高。一旦水溫過高，發動機的工作環境就會惡化，嚴重時維修費用高昂，甚至可能影響發動機的整體性能和壽命。

汽車防凍液的更換周期并沒有一個絕對固定的標準，受到多種因素影響。普通和長效防凍液有大致的更換建議，但最終要參考車輛保養手冊。同時，結合車輛實際使用情況、檢測冰點以及觀察防凍液狀態等方法，綜合判斷是否該更換。及時更換防凍液，才能讓發動機始終處于良好的工作環境中，確保車輛性能穩定，延長發動機使用壽命。