全車拋光通常一年進行一次最為合適。新車在兩年內由于車漆狀態較好，若非有明顯劃痕等特殊情況，一般不建議整車拋光，輕微問題做局部處理即可。老車則要依據實際車況決定，比如劃痕多、車漆色澤暗淡時可考慮拋光。但需注意，拋光次數過多會使車漆變薄，削弱其防護與裝飾能力，所以綜合各方面因素，一年一次的頻率較為適宜 。

之所以建議一年做一次全車拋光，是有著多方面考量的。汽車在日常行駛過程中，車漆會受到各種因素的影響，如紫外線的照射、雨水的侵蝕、灰塵的摩擦等，經過大約一年的時間，車漆的光澤度和順滑度會有所下降，此時進行一次拋光，能夠有效去除表面的輕微瑕疵，恢復車漆原本的亮麗。

若新車在兩年內就頻繁整車拋光，很可能會破壞車漆原本的良好狀態。因為新車的車漆相對完整且具有較強的防護能力，過早過多地進行拋光，會讓這層天然的保護屏障變薄變脆弱。而老車由于使用時間長，面臨的磨損較多，當出現劃痕多、色澤明顯暗淡等情況時，一年左右進行一次整車拋光，有助于改善外觀，同時又不會過度損傷車漆。

不過，這個時間間隔并非絕對固定。如果車輛保養良好，行駛環境較為理想，例如經常停放在車庫，且日常注重清潔護理，那么拋光的間隔時間可以適當延長，比如保養得當的車輛可4年進行一次拋光；反之，若車輛經常在惡劣環境下行駛，受到較多刮擦，就需要根據實際情況，可能一年進行一到兩次拋光，但盡量不要超過這個頻率。

全車拋光的頻率需綜合車輛的使用年限、實際車況以及保養情況等多方面因素來確定。合理把握拋光時間，才能在讓愛車保持美觀的同時，最大程度保護車漆，延長其使用壽命 。