自行更換剎車油是可行的，但需要注意一些要點。

首先準備好工具，如抽油機、合適的扳手、橡膠管等，剎車油要選對車型適用的規格。

換油前，先了解自家車的情況，比如螺絲規格。

操作時，按照由遠及近的順序，先從右后輪開始。可以用千斤頂和支撐支架保證安全，熟練后可不拆后輪。

換油方法有多種，比如用管子連接放油螺絲，另一端放入盛有剎車油的瓶子，松開放油螺絲然后踩剎車；也可以直接擰松放油螺絲，上車踩剎車，注意要猛踩然后快放。

無論哪種方法，都要保證油壺里有油，不能空。如果操作失誤弄空了油壺，只要重新排氣，保證油壺不空，再操作一次也能成功。

換油過程中，要注意觀察排出的油液顏色，變清澈了就差不多了。還要注意剎車油有腐蝕性，別讓它碰到車漆。

換完后要試車，檢查剎車效果。

總之，自行更換剎車油只要準備充分、操作得當，是完全可行的。