新手上路掌握好剎車力度的關鍵在于多練習，并根據不同路況采取合適的剎車方式。

首先，在遠距離預判需要剎車時，比如看到前方紅燈，應先松開油門踏板，再輕踩剎車，這樣能減少乘車人的沖擊感。

停靠車時，不要一直踩死剎車，在車輛即將停止前松開剎車，然后再輕點剎車直至停穩，避免產生較大沖擊。

遇到緊急情況，比如前車急剎或出現其他危險，若車輛具備 ABS 系統，一定要全力踩下剎車踏板。

在鄉村土路、雨雪天氣或有浮土沙粒的路面，要謹慎踩剎車，防止甩尾。

長下坡時，可利用發動機制動，將變速器擋位選擇在合適擋位，不踩油門踏板來控制車速。

急轉彎時，在入彎前剎車，減速后再入彎，避免猛踩剎車導致車身失控。

在上坡時，剎車力度要比平路稍小，松開剎車踏板的速度要比平路快，手動擋車型注意及時換擋。

下坡時，手動擋用低擋位，自動擋下坡初期不加油，必要時點剎控制車速。

平時練習剎車時，要克服怕停不住的心理，控制好右腳力度，比如緩慢持續踩下剎車踏板，均勻減速，車身趨于停下時緩慢抬升踏板直至停穩完全松開，避免剎車生硬。

跟車時，根據前車剎車燈和速度變化調整剎車力度，保持安全距離。

雨天行駛除了控制車速，謹慎急剎，通過積水路面時輕點剎車，保護剎車系統。

總之，新手上路要多積累經驗，熟悉不同路況下的剎車技巧，確保行車安全。