汽車安全帶的使用壽命一般在 3 到 5 年。

這主要取決于安全帶內部卷簧器的性能變化。3 年內卷簧器性能最佳，之后會逐漸老化。

判斷安全帶是否老化，主要看它是否比以前松了，猛拉安全帶時能否及時卡緊。如果不能，就說明到了使用壽命。

正常使用時，每天拉伸安全帶、環境中的高溫低溫潮濕等因素都會加速老化。

汽車廠商雖有安全帶耐久性測試，比如可拉伸 5 萬次，但實際使用中這些數據并不完全可靠。

有些情況會讓安全帶加速老化、減少壽命。比如拉安全帶力氣過猛、小孩玩弄安全帶、常年安裝兒童座椅使安全帶長期處于拉開狀態。還有猛踩剎車、車輛出過事故等，這些情況容易沖擊卷簧器極限，導致損傷。

使用安全帶時，不要打結，要掛在車內牢靠位置，避免過高或過低。發現安全帶存在異常，應提前報廢。因為安全帶作用重要，能固定和緩沖，配合安全氣囊能有效保護乘車人安全。