北京周四限號對交通擁堵有較為顯著的改善作用。限號使得道路上的車輛數量明顯減少，每日約85萬輛機動車無法進入五環路內行駛，道路通行能力因此顯著提升，高峰時段一些路段的車輛流速能提高超20%，大大緩解了市民的通勤壓力，節省了出行時間。同時，這一政策推動市民出行方式轉變，提高了公共交通與非機動車使用率，進一步減輕了交通擁堵狀況。

具體來看，限號政策改變了市民的出行觀念。許多原本依賴私家車出行的市民，因為限號選擇了公共交通，地鐵、公交的客流量有了一定程度的增長。公共交通利用率的提高，使得道路上的私家車輛大幅減少，交通擁堵狀況自然得到緩解。而且，隨著選擇騎行或步行的市民增多，城市道路上的交通壓力進一步降低。

在工作日的早晚高峰時段，限號政策的效果尤為明顯。以往車水馬龍、擁堵不堪的道路，在限號后變得相對暢通。車輛行駛更加有序，不再像以往那樣被堵得寸步難行。市民們能夠更準確地預估出行時間，避免因交通擁堵而耽誤工作和生活。同時，非高峰時段的道路通行也更加順暢，城市的整體交通效率得到提升。

此外，限號政策還在環境保護方面發揮了積極作用。車輛數量的減少，意味著尾氣排放降低，空氣質量得到改善。這不僅有利于市民的身體健康，也符合綠色環保的發展理念。

北京周四限號政策通過減少道路車輛數量、改變市民出行方式等，多維度地改善了交通擁堵狀況。雖然可能會給部分市民帶來一些不便，但從整體城市交通和長遠發展來看，它帶來的積極影響遠遠超過了這些困擾，對提升城市的交通效率和環境質量有著不可忽視的作用。