高速卡丟了也不必慌張，可通過向工作人員如實說明情況、提供車輛信息，借助監控以及保留相關票據、行車記錄儀記錄等方式來證明自己的行程。當發現高速卡丟失，要盡快在就近收費站或服務區停車報備，配合工作人員提供信息，盡力回憶上高速的具體信息。若想不起來，收費站會通過監控和車牌號等查詢。保留的票據和行車記錄儀記錄等也有助于確定行程。

首先，在向工作人員說明情況時，盡可能詳細地描述上高速的大概時間。精確到小時甚至分鐘，會讓工作人員在查看監控時更有針對性，能更快鎖定你進入高速的卡口。同時，要準確提供車輛信息，車牌號、車型、顏色等細節都不能遺漏，這有助于工作人員在眾多車輛中精準定位你的車，從而追蹤行駛軌跡。

其次，工作人員會通過監控系統來核實你的行程。監控能清晰記錄車輛進出高速的時間和地點，只要準確告知工作人員大致范圍，他們就能調出相應時段、路段的監控畫面，確認你真實的入口位置。

另外，服務區停留票據也是重要憑證。票據上會顯示你在服務區消費的時間，結合服務區的位置信息，工作人員可以推斷你從入口到服務區的行駛時間和路線，進而輔助確定上高速的地點。行車記錄儀記錄更是關鍵，它完整記錄了車輛行駛過程中的路況、經過的地點等信息。通過回放行車記錄儀的視頻，能清楚看到出發地、途經的標識等，為證明行程提供有力支持。

在高速卡丟失后，雖然會面臨一些麻煩，但只要積極配合工作人員，充分利用上述這些方式和證據，就能最大程度證明自己的行程，合理解決高速通行的計費問題，確保出行順利。