長城哈弗 H7 的保養費用不算高。其保養周期建議每 8000 公里或 6 個月進行一次，小保養費用大約在 700 - 800 元，涵蓋機油、機濾、墊片以及工時費等。在行駛四萬公里后的第四次保養費用約 1200 元，項目更為全面。廠家保養手冊對保養規范到位，常用易損耗件周期標注詳細，還有 3 年/6 萬公里質保期，整體保養成本在合理區間。

具體來看，小保養中的機油大概 4 - 5L，費用在 500 元左右，機濾約 40 元，墊片 5 元上下，而工時費則處于 200 - 300 元范圍。這樣的價格構成，在同級別車型中，屬于比較親民的水平。

當車輛行駛至兩萬公里時，保養預計成本 300 元左右，不過這會因地區差異、服務以及材料選擇的不同而有所波動。此次保養項目包括更換機油及機濾，同時對燃油、空氣濾清器，制動系統、皮帶、變速器等進行檢查，還要清潔節氣門和怠速閥，檢查火花塞、轉向助力等，并對全車相關部位進行潤滑。

行駛里程達到四萬公里后的第四次保養，除了更換發動機機油、機油濾清器這些常規項目外，還需更換燃油濾清器和空氣濾清器。并且要對制動系統、發動機皮帶、變速器、傳動軸等部件進行細致檢查，就連輪胎、節氣門、火花塞等情況也都在檢查范圍內。盡管項目增多，但 1200 元左右的費用依然在可接受范圍。

綜上所述，長城哈弗 H7 在保養費用方面展現出了較高的性價比。合理的保養周期設定、明確的保養項目及價格，再加上詳細的保養手冊說明與質保期保障，都讓車主在養車過程中無需承受過多經濟壓力，能夠輕松享受汽車帶來的出行便利。