當出現油耗增高、提速緩慢、換擋生澀、變速箱有異響，或是變速箱油變質、液面過低，以及變速箱出現故障等情況時，就需要更換變速箱油。變速箱油肩負著潤滑、冷卻和清潔等重任，對車輛的正常運行至關重要。上述這些情況一旦出現，就意味著變速箱油可能已無法正常發揮作用，及時更換才能保障車輛動力順暢，減少零件磨損，延長變速箱使用壽命 。

具體來說，當車輛在行駛過程中出現油耗增高、提速緩慢、升檔延遲的狀況時，很可能是變速箱油的潤滑性能下降，導致動力傳遞過程中產生過多的能量損耗和阻力，使得發動機需要消耗更多的燃油來維持車輛的行駛，并且動力輸出也變得遲緩。此時，更換變速箱油或許能改善這種情況，讓動力傳輸更加高效，車輛恢復原本的動力響應和油耗水平。

換檔生澀也是一個明顯的信號。如果以往換擋順滑流暢，而近期感覺換擋過程變得生澀卡頓，特別是在行駛超過100公里后，變速箱噪音還顯著增大，這表明變速箱內部的零件在換擋時的摩擦增大，得不到良好的潤滑保護。這種情況下，及時更換變速箱油能為傳動部件提供必要的潤滑，減少摩擦，降低噪音，恢復換擋的平順性。

另外，當掛擋不流暢、冷車時變速箱發出異響，這同樣說明變速箱的工作狀態出現異常。冷車時變速箱油的流動性較差，如果此時出現異響，很可能是變速箱油的品質已經無法滿足低溫環境下的潤滑需求。而掛擋不流暢也暗示著變速箱內部的油壓和潤滑情況出現問題，及時更換變速箱油或許可以緩解這些癥狀。

從變速箱油本身的狀態來看，當它出現變質、顏色變黑、黏稠度增加、產生異味等質量問題時，就必須更換。變速箱油在長期使用過程中，會受到高溫、磨損產生的金屬碎屑等多種因素影響，導致性能下降。變質的變速箱油不僅無法提供良好的潤滑和保護，還可能會對變速箱內部造成腐蝕和損害。

同時，變速箱油液面過低也是需要更換的一種情況。液面過低會導致零件潤滑不充分，加劇磨損，還可能使變速箱過熱。這時候，除了及時補充變速箱油，也需要考慮更換，以保證變速箱內的油液質量和正常的工作環境。

最后，當變速箱出現故障，如異響、換擋不順暢、漏油等情況時，除了對變速箱進行維修，也應該考慮更換變速箱油。因為故障可能已經導致變速箱油受到污染或者性能下降，更換新的變速箱油有助于改善變速箱的工作狀況，避免故障進一步惡化。

總之，變速箱油對于車輛變速箱的正常運轉起著關鍵作用。我們要時刻關注車輛的狀態和變速箱油的情況，一旦出現上述需要更換變速箱油的情況，就要及時行動，這樣才能讓車輛的變速箱保持良好的工作狀態，確保行車的順暢與安全。