剎車油的更換周期不能簡單依據兩年或四萬公里的固定標準，而是要綜合判斷。

判斷方法主要有：使用檢測筆檢測剎車油的含水量，檢測筆很便宜，網上二三十塊就能買到。檢測時打開發動機艙，把檢測筆放入剎車油壺，3%以下含水量剎車油狀態良好可繼續用，超過3%亮起紅燈則含水量過高需更換。

因為剎車油親水性強，含水量高導電性好。含水量過高會在剎車時因溫度高導致水沸騰產生氣體，產生氣阻，使剎車松軟踩不實，很危險，所以要及時檢查更換。

一些高端車的剎車油油壺處有傳感器，可通過傳感器亮滅判斷是否更換。

還可打開剎車油壺蓋，查看剎車油是否渾濁，渾濁就換，干凈的話可用檢測筆測含水量，超過 3%就換。觀察剎車油顏色，新油透明或淡黃，深棕或黑色表明含污垢雜質要換。

檢測水分含量，過高會致剎車系統性能下降，可用專業工具測。檢查濃度，應符合制造商規格，太低剎車系統可能失效，也用專業工具測。

建議按汽車制造商規定定期更換，通常每兩年或兩萬公里換一次，使用環境苛刻如高溫高濕則更換更頻繁。

總之，要綜合考慮顏色、水分含量、濃度等因素，確保剎車系統安全可靠。