要判斷剎車油是否需要更換，可以從以下幾個方面著手。

一是用檢測筆檢測含水量，自己在網上買個二三十塊的檢測筆，打開發動機艙，把檢測筆放進剎車油壺，就能很快得出數據。一般含水量在 3%以下，剎車油狀態良好，可繼續使用。若超過 3%亮紅燈，說明含水量過高，就得更換，因為剎車油親水性強，含水量高導電性就好，剎車時溫度高，水會沸騰產生氣體形成氣阻，導致剎車松軟踩不實，很危險。

二是感受剎車踏板，若踩上去發軟，尤其連續頻繁剎車后感覺比以前柔和、更有彈性，就要更換。

三是看汽車以 40KM/h 或以上速度行駛時的制動距離，明顯變長，排除剎車片因素，基本可斷定剎車油有問題。

四是觀察車輛制動力是否穩定，忽輕忽重就要檢查剎車油。

五是檢查剎車油的外觀和顏色，正常的應清澈透明，變得渾濁、發黑或有雜質沉淀，就說明受到污染或變質，要更換。

六是參考車輛使用手冊和保養周期，通常為 2 - 3 年或 4 - 6 萬公里，但具體得根據車輛使用情況和駕駛環境確定，比如常在潮濕多雨地區行駛或頻繁急剎車，更換周期要縮短。在潮濕地區用車，每次保養都應檢查剎車油含水量。