要區分變速箱油和機油，可以從以下幾個方面入手。

首先是溫度和黏度特性，機油工作溫度高、黏度低，變速箱油則黏度較高、工作溫度低。

使用部位也不同，機油用于發動機，范圍廣，變速箱油只用在變速箱。

功能上，變速箱油保持齒輪系統清潔、提供潤滑和冷卻，機油對發動機進行潤滑、冷卻、密封、防銹和防腐蝕。

成分有別，機油一般不加添加劑，變速箱油要加抗擠壓添加劑。

性質方面，機油是發動機潤滑油，變速箱油用于保持排檔系統清潔。

環境不同，變速箱油工作環境溫度不高，機油所處環境高溫高壓。

作用不同，變速箱油防止齒面磨損等，機油對發動機內部多方面起作用。

性能有差異，機油呈弱堿性，變速箱油呈強堿性。

特點不同，變速箱油有適當粘度、良好抗泡沫和抗磨性等，機油有適當粘度及多種性能。

要求不同，變速箱油抗氧化要求高。

粘度方面，不同場景需要不同粘度的油。

定義也不一樣，變速箱油是特制潤滑油，機油定義廣泛。

總之，通過這些方面就能很好地區分變速箱油和機油。