要提高對油門和剎車的精準控制，可通過以下訓練方法。

首先，在停車方面，遇到緊急情況先輕踩剎車，接著連續輕踩兩三下，再踩離合器至半聯動狀態，左手穩住方向盤，右手控制手剎，注意離合器與油門、手剎保持同步，多練以避免熄火或溜車，還能減少離合器磨損。

其次，坡道起步時，當離合器達半聯動點，發動機振動，右腳加大油門，緩慢抬離合器，逐漸松手剎，把握好這三個動作時機，找準結合點就能平穩上坡，但要注意離合器使用。起步時，左腳踩離合器掛一擋，右腳輕踩油門，左腳慢慢松離合器，車輛移動時稍作停頓，確認穩定再全松，要根據路面狀況靈活應對。

然后，可在車輛不啟動狀態下，踩踏不同油門深度感受行程，啟動后重復動作熟悉加速狀態，以各種速度松油門感受滑行狀態。找減速帶或障礙物，貼近后緩慢給油，練習控制油門，遇到情況養成腳從油門移向剎車踏板制動的習慣。

在停車場坡道，不要猛沖，慢點中途松油門再根據車速給油，讓車勻速平穩上坡。

駕駛時，右腳跟踩在控制室地板上，腳底板輕踩油門踏板，利用踝關節動作，踩油門用力輕，慢慢抬，啟動發動機別踩到底，起步在分離器聯動點前加油，開度小或中，放松分離器接近踩油門要快。根據路況和實際需要增減油門，選對檔位，上坡別猛踩油門，低檔踩一半，若四分之三還動力不足就提高轉速再加速，停車或熄火前先松油門。

總之，多加練習，就能精準控制油門和剎車。